RPM、BODYSTEP、BODY VIVE、BODY ATTACK、BODYCOMBAT、BODYJAMSHI 、BODYBALANCE、
企业动态
- 2014/11/24 BODY COMBAT源自一系列搏击格斗动作，将中国武术、泰拳、西洋拳击、空手道、跆拳道等结合在一起。在注重锻炼耐力的同时提高全身的力量和灵活性，进行全面的身体调节，消耗大量的卡路里，修正肌肉轮廓，并能自我防卫。
- 2014/11/24 BODY ATTACK是一项增强力量和耐力的心肺训练。它是一项高能量的间歇式训练课程，将竞技有氧运动与力量训练和稳定性训练结合在一起。动感的教练员与充满力量的音乐一起，激发每一个人冲向自己的健身目标。
- 2014/11/24 BODY VIVE这是莱美体系推出的最新项目，口号是：“挑战自己”。但并不是说这项运动强度很大或者技术难度很高，相反，它正式为那些缺乏运动细胞、平常又不怎么运动的人群设置的。
- 2014/11/24 BODYSTEP是一项高强度、配有音乐的有氧运动项目，简单易学、充满乐趣结合运动技巧，使用可调节的踏板，并在音乐中不断围绕踏板进行上下板的运动。
- 2014/11/24 青岛卓美健身俱乐部是城阳区第一所高档次的大型专业健身俱乐部，其健身总面积为3200平方米，位于城阳区春阳路167号，毗邻青岛农业大学，位于城阳区经济最活跃的盈园国际商务中心三楼（大润发超市楼上）。
健身一年后，我变成了...
核心提示： 你是心血来潮才会锻炼的吗？ 你还在犹豫要不要锻炼吗？ 你的锻炼周期断断续续吗？ 如果你的答案是YES！那就来看看...[详细]
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